Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

pomazánka z ředkviček

Zpět
  • Autor: petas0
  • Doba přípravy (min.): 40
  • Uživatelský recept
  • Porce: 9.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, mletá pepř bílý

Energetická hodnota celkem: 2190 kJ

Bílkoviny (g): 59, Tuky (g): 23, Sacharidy (g): 23, SAFA (g): 9, Cukry (g): 18, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 243 kJ

Bílkoviny (g): 6.6, Tuky (g): 2.6, Sacharidy (g): 2.6, SAFA (g): 1, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 0.4, Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Ředkvičky nastrouháme na jemno (kdo má rád větší kousky muže na hrubo), necháme v cedníku okapat. Mezi tím si v misce vyšleháme tvaroh s pomazánkovým máslem (nemusí být), hořčicí, solí a pepřem. Přidáme ředkvičky a na jemno nastrouhaná vajíčka (můžou být nakrájená na kostičky. zamícháme a podle potřeby dochutíme.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři